「 健康 」 一覧

こんにちは。でっぱ虫です。 普段家庭で使う油って色々な種類ありますよね。 その中でも、サラダ油ってめちゃくちゃ安いですよね。 １リットル２００円しなかったり・・ 主婦にはとっても嬉しい！！！ だからつ …

こんにちは。揚げ物大好きでっぱ虫です。 前回はキャノーラ油の怖さを解説しましたね。 「なんだい、それは？」って方は キャノーラ油は買わないで！その３つの危険性！菜種油との違いは？ を先に読んで下さいね …

こんにちは。でっぱ虫です。 今日の主役はαリノレン酸です！！ このαリノレン酸の正体、かつ、どんな嬉しい効果があるのかを見ていきましょう。 この記事では αリノレン酸とは？ αリノレン酸の嬉しい効果１ …

こんにちは。でっぱ虫です。 今回の主役はリグナンです！！ ●リグナンとは？ ●リグナンの効果９つ ●リグナンの副作用って何がある？ ●リグナンの摂取量目安は？ ●どうやって摂取したらいい？ ●おすすめ …

こんにちは。でっぱ虫です。 あなたの買っているオリーブオイル、身体にとって害のあるものじゃありませんか？？ 日本で売られているオリーブオイルはピュアオリーブオイルとエキストラバージンオイルの２種類です …

こんにちは。でっぱ虫です。 揚げ物に最適な油って何だろう？？ 胃もたれしなくて、しつこくなくて、カラッと揚がる油。 そして安全な油といったら・・こめ油と答える方が多いのではないでしょうか！ しかし本当 …

こんにちは。でっぱ虫です。 あなたは家でどんな油を使っていますか？？ サラダ油だよって人、結構多いのではないでしょうか？？ でも・・・そのサラダ油実は認知症の原因になったりと体に悪いかもしれませんよ。 …

こんにちは。でっぱ虫です。 ヒドロキシノネナールって知っていますか？？ 覚える、やる気をそぐ名前ですね。 今回の主役はこのヒドロキシノネナールです。 ヒドロキシノネナールとは？ ヒドロキシノネナールの …

こんにちは。でっぱ虫です。 でっぱ虫 サラダ油ってからだに悪いよね。 クセがなくて健康にいい油探してるんだけど・・紅花油ってどうなんだろう？ ※サラダ油の怖い危険性６つ【ガクブル注意】 ということで、 …

こんにちは。でっぱ虫です。 でっぱ虫 なんだかギーが人気みたいだけど、ギーって何？おいしいの？ なんでそんなに人気なんだろう・・。 という疑問にお答えすべく、今回は注目を集め始めているギーについて調べ …